Temperatura Basal, Lo Estoy Haciendo Bien?
Written by admin on Julio 13th, 2010Estoy tomandome la temperatura anal todas las mañanas con el fin de averiguar cuando ovulo. Este es el primer mes pero veo que mi temperatura es muy irregular pues hay dias que marca 36.60 y al siguiente 36.90 o 37.00. Me han dicho que hay que tener en cuenta las relaciones, si estas enferma,la falta de sueño, pero asi no veo como voy a averiguar que dia ovulo. Al octavo dia de la menstruación marcaba 37.00 es la temperatura más alta hasta ahora. Es esto posible? Es posible que haya ovulado el dia séptimo de la regla o es demasiado pronto?
Alguién que sepa del tema que conteste por favor.
Tags: Basal, Bien, Estoy, Haciendo, Temperatura
Julio 13th, 2010 at 14:19 pm
Para tener controlado la temperatura basal debes estar más de dos meses tomándote la temperatura todas las mañanas antes de levantarte y a la misma hora, después de tener unos meses esos registros de temperatura ya verás cuándo se produce el pico de temperatura. Evidentemente no todos los días vas a tener la misma temperatura pero el cambio lo verás cuando aumente realmente0.5grados o1 y será constante hasta que venga la regla,normalmente ocurre al día 14 de haber venido la regla pero como tú dices puede que sea antes o después, cuando lleves unos meses si tus ciclos son regulares coincidirá el día de ovulación más o menos.
Julio 13th, 2010 at 16:30 pm
mira primero aclaremos para que sea mejor la medicion consigue un termometro digital, segundo la temperatura puede ser tomada en cualquier parte de tu cuerpo, preferiblemente de la vagina o la boca (si te gusta metertelo por el otro lado donde lo has estado haciendo….anal… pues alla tu gozalo). pero a como te decia tiene que ser todas las mananas preferiblemente a la misma hora,antes de comenzar cualquier actividad (si come, bebe o simplemente comienza a moverse cambiará su temperatura corporal).
En las mujeres que están ovulando normalmente, hay una elevación de la temperatura corporal basal de aproximadamente 0.5-1.0 grados C inmediatamente después de la ovulación, lo que se mantiene durante el resto del ciclo y vuelve a caer antes de que comience el flujo menstrual. Este aumento de la temperatura es debido a las acciones de la progesterona, la hormona producida por el cuerpo lúteo después de la ovulación. trata de llevar un registro de tu temperatura diario.
puedes bajar un a tabla para registro de la temperatura aqui> http://www.fertility.com/international/p…
Julio 13th, 2010 at 18:06 pm
Hola Linda!! yo estuve dos meses tomándome la temperatura basal, también por el ano, también se puede tomar por la vagina, no es recomendable por la boca debido a la saliva, y el primer mes me pasó como a ti, tenía subidas y bajadas pero debes darte cuenta que si mantienes la temperatura alta durante 3 días significa que ya has ovulado, mientras no se mantenga al menos los 3 dias es que no has ovulado.
El primer mes de toma sirve para conocer tu ciclo y asi el siguiente mes vas a cosa segura.
Te explico:
Si el dia de tu subida es el día 15 de tu ciclo y se mantiene hasta el 18 tu ovulación fue el dia 14. Así que para más posibilidades debes mantener relaciones desde el dia 12 hasta el 16 de tu ciclo. Contando día 1 el primer dia de regla.
Si tras la ovulación tu temperatura sigue alta durante 18 dias puede ser debido a un embarazo. A mi me pasó y ahora estoy de 12 semanas.
Suerte
Julio 13th, 2010 at 23:36 pm
QUE OCIOSIDAD HIJAAAA NO PUEDES MEJOR PONERLE UN CONDON A TU NOVIO!!! Y LISTO
Julio 15th, 2010 at 19:03 pm
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